Idéal pour : accommoder des restes de riz ou cruditésIngrédients :Yaourt natureJus de citronMenthe ciseléeSel, poivreÉtapes de préparation :Mélanger tous les ingrédients dans un bol.Servir en dip ou nappé sur…
Idéal pour : recyclage de pain dur et repas completIngrédients :Courgette râpéePain dur ramolli dans un peu d’eauŒufsFetaMenthe ou herbesSel, poivreÉtapes de préparation :Râper la courgette, presser l’eau.Émietter le pain…
Idéal pour : déjeuner léger, plat expressIngrédients :Pois chichesFeta émiettéeTomates cerisesCarottes râpéesJus de citronMenthe ciseléeHuile d’oliveÉtapes de préparation :Égoutter les pois chiches.Mélanger avec les tomates coupées, les carottes râpées, et…